なぜ転ぶか、考えてみた(๑˃̵ᴗ˂̵)
スナイパーに撃たれて(転んで剥離骨折した話)4週間経ちました。
そもそもなぜ転ぶのか?と
思っていた矢先、テレビを見ていたらそのヒントがっ!
「中殿筋が弱っていると転びやすい」
ははー〜ん!思いあたる節があります。
私は5、6年前、階段で転んで左側の腰の骨にヒビが入りました。
その骨自身はそんな重要ではなく、
確かに治療中はコルセットをしていたものの、
それほど生活には困らず、ほどなくして腰の骨はくっつきました。
で、テレビで映っていた「中殿筋」の位置が
その腰の骨の付近だったような〜、と思ったのです。
今からでも鍛えてみるか!
と、ネットで調べてちまちまとストレッチしてます。
実は腰の骨にヒビが入ってから
体重も増加したのでもしかして痩せたりもする?
なーんて甘いコト考えたりしてマス(๑˃̵ᴗ˂̵)