久々Wii Fitをしました。

本日足の病院に行ってきました。

「まだくっついてはいないですね〜。」

と、レントゲンを見ながら先生はおっしゃいましたが、

私は特に痛くありません。

「痛くないんだよね〜。」

はい、痛くないです、センセイ。

「まあ、1ヶ月後に診せにきてください。」

ということで家に戻ってきまして。

Wii Fitを久々にやりました。

心配なのは当然体重。

恐る恐る乗りましたら・・・・・

変わってない❗️よかった〜＼(^o^)／

これからボチボチ頑張りますぞp(^_^)q

水素水(๑˃̵ᴗ˂̵)

2週間くらい前からボチボチと水素水を飲んでます。

前々から気になっていたのですが、

知り合いが少し譲ってくれて飲み出したのが

キッカケです。

朝晩と飲んでいますが、

心なしかお通じが良くなった気がします。

水素水はタダの水だっていう意見もありますが、

しばらく飲んでみようかな、と思っています。

これでなんとかなれば御の字です(๑˃̵ᴗ˂̵)

もち麦(๑˃̵ᴗ˂̵)

先週からボチボチともち麦ご飯を食べています。

私のキッカケは「オレンジページ」です。

なので、近くのスーパーやドラックストアで

もち麦のコーナーだけ品物が空になっていることに

若干の違和感を持ちました。

(オレンジページさん、ごめんなさい)

テレビで特集したんですね〜、知らなかったです。

なにはともあれ、もち麦はAmazonで手に入れて

ボチボチと食べています。

まだスナイパーに撃たれた左足首が完全ではないので、

ヨガも再開してません。

これでなんとかなってくれたら御の字です(๑˃̵ᴗ˂̵)

ハンドル名:ねこくまの由来。

お題「ブログ名・ハンドル名の由来」

なぜ「ねこくま」にしたかと申しますと。

目の前にこのお方がいたからです。

ちなみにパペットで手をバタバタさせることが可能です^_^

なぜ転ぶか、考えてみた(๑˃̵ᴗ˂̵)

スナイパーに撃たれて（転んで剥離骨折した話）4週間経ちました。

そもそもなぜ転ぶのか？と

思っていた矢先、テレビを見ていたらそのヒントがっ！

「中殿筋が弱っていると転びやすい」

ははー〜ん！思いあたる節があります。

私は5、6年前、階段で転んで左側の腰の骨にヒビが入りました。

その骨自身はそんな重要ではなく、

確かに治療中はコルセットをしていたものの、

それほど生活には困らず、ほどなくして腰の骨はくっつきました。

で、テレビで映っていた「中殿筋」の位置が

その腰の骨の付近だったような〜、と思ったのです。

今からでも鍛えてみるか！

と、ネットで調べてちまちまとストレッチしてます。

実は腰の骨にヒビが入ってから

体重も増加したのでもしかして痩せたりもする？

なーんて甘いコト考えたりしてマス(๑˃̵ᴗ˂̵)

ルームソックスです♪

寒くなってきたし、今履いているルームソックスも

ボロっとしてきたので、もう一足作りましょう♪

と、思い、昨年から持ち越しで新調しました(^_^)v

なんかガタガタですなあ〜f^_^;

家で履くものだし、これでいいですよね♪

はじめまして、から少し経ちました。

ブログを始めて2週間くらい経ちました。

「ブログチャレンジ」なるものに沿って

ちょっとずつ進めてはいるものの、

他の方のブログを読みに行ったりできず、まだまだです。

のんびりちょっとずつ進めていければなあ、

と思っています。

よろしくお願いしますm(_ _)m