なぜ転ぶか、考えてみた(๑˃̵ᴗ˂̵)
スナイパーに撃たれて（転んで剥離骨折した話）4週間経ちました。
そもそもなぜ転ぶのか？と
思っていた矢先、テレビを見ていたらそのヒントがっ！
「中殿筋が弱っていると転びやすい」
ははー〜ん！思いあたる節があります。
私は5、6年前、階段で転んで左側の腰の骨にヒビが入りました。
その骨自身はそんな重要ではなく、
確かに治療中はコルセットをしていたものの、
それほど生活には困らず、ほどなくして腰の骨はくっつきました。
で、テレビで映っていた「中殿筋」の位置が
その腰の骨の付近だったような〜、と思ったのです。
今からでも鍛えてみるか！
と、ネットで調べてちまちまとストレッチしてます。
実は腰の骨にヒビが入ってから
体重も増加したのでもしかして痩せたりもする？
なーんて甘いコト考えたりしてマス(๑˃̵ᴗ˂̵)
ルームソックスです♪
寒くなってきたし、今履いているルームソックスも
ボロっとしてきたので、もう一足作りましょう♪
と、思い、昨年から持ち越しで新調しました(^_^)v
なんかガタガタですなあ〜f^_^;
家で履くものだし、これでいいですよね♪
はじめまして、から少し経ちました。
ブログを始めて2週間くらい経ちました。
「ブログチャレンジ」なるものに沿って
ちょっとずつ進めてはいるものの、
他の方のブログを読みに行ったりできず、まだまだです。
のんびりちょっとずつ進めていければなあ、
と思っています。
よろしくお願いしますm(_ _)m
痩せる！先は長し・・・
スナイパーに撃たれて（いや勝手に転んだだけ）3週間。
昨日問題の左足首を診ていただきました。
「全然治っていませんね〜」
なぬっ！
こんなに何も痛くないのにっ！
「ほら、ここ、くっきりと離れているように見えませんか？」
とさっき撮ったレントゲンを指差して先生が言うんですが。
確かにね〜、なんか離れているようには見えるけど〜、
だってね、全然痛くありません（；￣ェ￣）
「とりあえずまだ添え木で。」
と、添え木されて帰されました。
あーーーーー、Wii Fit、再開できないーーー。・°°・(＞_＜)・°°・。
食事も気にしてるけど、限界があるし。
痩せるのは先が長い・・・・(T_T)
痩せる！その2(@_@)
スナイパーに撃たれて（勝手に転んだだけ）はや３週間弱。
自分を甘やかした生活をしております。
確かにムリムリ歩いても治りが遅くなるだけだし、
と思っているんですが・・・・
実は１１月くらいからヨガやってるんです、
懐かしのＷｉｉ Ｆｉｔで。
そーじゃなくてもぜんぜん効果が出ていなかったのですが、
ここであきらめずにがんばらなくては！
と、自分を奮いたたせていたというのに・・・・
だめじゃーーーーーん！
せっかく積み上げてきたのにーーーーーー！
Ｗｉｉ Ｆｉｔは親切にも体重が量れます・・・
次にやる時の体重がオソロシイです・・・(T_T)
