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座右の銘は「いきあたりばったり」

アラフィフ・バツイチ・一人暮らし・会社員・おばさん、の話です。

久々Wii Fitをしました。

痩せたいねこくま

本日足の病院に行ってきました。

 

「まだくっついてはいないですね〜。」

 

と、レントゲンを見ながら先生はおっしゃいましたが、

私は特に痛くありません。

 

「痛くないんだよね〜。」

 

はい、痛くないです、センセイ。

 

「まあ、1ヶ月後に診せにきてください。」

 

ということで家に戻ってきまして。

 

Wii Fitを久々にやりました。

 

心配なのは当然体重。

恐る恐る乗りましたら・・・・・

 

変わってない❗️よかった〜\(^o^)/

 

これからボチボチ頑張りますぞp(^_^)q

水素水(๑˃̵ᴗ˂̵)

痩せたいねこくま

2週間くらい前からボチボチと水素水を飲んでます。

 

前々から気になっていたのですが、

知り合いが少し譲ってくれて飲み出したのが

キッカケです。

 

朝晩と飲んでいますが、

心なしかお通じが良くなった気がします。

 

水素水はタダの水だっていう意見もありますが、

しばらく飲んでみようかな、と思っています。

 

これでなんとかなれば御の字です(๑˃̵ᴗ˂̵)

もち麦(๑˃̵ᴗ˂̵)

痩せたいねこくま

先週からボチボチともち麦ご飯を食べています。

 

私のキッカケは「オレンジページ」です。

 

なので、近くのスーパーやドラックストアで

もち麦のコーナーだけ品物が空になっていることに

若干の違和感を持ちました。

(オレンジページさん、ごめんなさい)

 

テレビで特集したんですね〜、知らなかったです。

 

なにはともあれ、もち麦Amazonで手に入れて

ボチボチと食べています。

 

まだスナイパーに撃たれた左足首が完全ではないので、

ヨガも再開してません。

 

これでなんとかなってくれたら御の字です(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

 

ハンドル名:ねこくまの由来。

いつものねこくま

お題「ブログ名・ハンドル名の由来」

 

なぜ「ねこくま」にしたかと申しますと。

 

目の前にこのお方がいたからです。

 

f:id:nekokuma1969:20170125223656j:plain

 

ちなみにパペットで手をバタバタさせることが可能です^_^

 

 

 

なぜ転ぶか、考えてみた(๑˃̵ᴗ˂̵)

痩せたいねこくま

スナイパーに撃たれて(転んで剥離骨折した話)4週間経ちました。

 

そもそもなぜ転ぶのか?と

思っていた矢先、テレビを見ていたらそのヒントがっ!

 

「中殿筋が弱っていると転びやすい」

 

ははー〜ん!思いあたる節があります。

 

私は5、6年前、階段で転んで左側の腰の骨にヒビが入りました。

その骨自身はそんな重要ではなく、

確かに治療中はコルセットをしていたものの、

それほど生活には困らず、ほどなくして腰の骨はくっつきました。

 

で、テレビで映っていた「中殿筋」の位置が

その腰の骨の付近だったような〜、と思ったのです。

 

今からでも鍛えてみるか!

 

と、ネットで調べてちまちまとストレッチしてます。

 

実は腰の骨にヒビが入ってから

体重も増加したのでもしかして痩せたりもする?

なーんて甘いコト考えたりしてマス(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

ルームソックスです♪

創作するねこくま

 

寒くなってきたし、今履いているルームソックスも

ボロっとしてきたので、もう一足作りましょう♪

と、思い、昨年から持ち越しで新調しました(^_^)v

 

f:id:nekokuma1969:20170114122250j:plain

 

なんかガタガタですなあ〜f^_^;

 

家で履くものだし、これでいいですよね♪

 

はじめまして、から少し経ちました。

はじめましてのねこくま

ブログを始めて2週間くらい経ちました。

 

「ブログチャレンジ」なるものに沿って

ちょっとずつ進めてはいるものの、

他の方のブログを読みに行ったりできず、まだまだです。

 

のんびりちょっとずつ進めていければなあ、

と思っています。

 

よろしくお願いしますm(_ _)m